다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
새벽에 샐러드 먹어도 괜찮을까요
요미뿌
- 2017.08.18 23:30
- 100
- 4
아침에 300칼로리 먹고
거의 만보 정도 걷고 돌아다녔는데
서브웨이 샐러드 포장해오긴 했거든요
집가서 이거 먹고 줄넘기 해도 될까요 ?
아님 그냥 자는게 나을까요 ㅠㅠㅠ
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너는말랐다 저 항상 새벽 세시에 줄넘기 하고 자서 ... 아 그냥 줄넘기를 쉬는게 나을까요 ? 줄넘기 안하면 몸무게가 안줄어있어서 하루라도 안하면 불안해서요 ㅠㅠ
요미뿌 이시간에요? 배고프신거 같은데.. 샌디치도 참으시고 줄넘기도 오늘은 쉬시고 주무시는게 좋지 않을까요??
너는말랐다 오늘 너무 먹은게 없어서 먹을려고 했는데 ,,, 이 상태로 줄넘기 해도 괜찮겠죠 ?
내일 드세요 😂