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운동-헬스30분-런닝40분-플랭크20초
점심-쌀밥+김,순두부,김치,가지볶음이랑 제육조금 (사진식단)
점심간식-아이스아메리카노
저녁-햇반+비엔나소세지,김, 오징어채볶음+컵라면1/2
저녁간식-초코머핀1/4쪽
오늘 야식안한지3일째입니다

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수고하셨습니다^^
너무 맛있어 보여요ㅠㅠ수고하셨어요 ㅎㅎ