다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
회다이어트가능한가요?
두툼한조개
- 2017.08.19 01:58
- 107
- 2
8월10일부터 다이어트하는중입니당
저희집이횟집을하는데
회는칼로리가 적은거같아
회다이어트할려고하는데요
가능할까요?
초장은안먹고 야채랑 간장만살짝찍어서 먹을꺼예요
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회는 다이어트에 엄청 좋지만 삼시세끼 회만드시면 탄수화물이 전혀없어서 건강에 안좋을수있어요 ~
네 ^^ 회는 다이어트에 좋아요~ 단백질도 많고 칼로리도 적고~~~