자유게시판
기나긴 정체기 탈출..ㅠㅠ
하비탈출하고싶다
- 2017.08.19 10:52
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운동한지 어느덧 3개월이 거의 다되어가는데 1키로만 빠지고 그대로 살이 유지되어서 엄청 스트레스 받은..눈바디가 중요해서 체중계를 멀리했지만..안빠지는 몸무게에 스트레스 받다가 드디어.. 무려 2키로나 빠진거 확인했어요ㅠㅠ
진짜 오랜만에 빠진 몸무게라 넘 신나요ㅠㅠ
현재 153에 초기 55->54->현재 52입니다!
진짜 이제까지 한 다이어트중 가장긴 정체기였던..ㅠㅠ
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헛둘헛둘:) 헛..너무 공감가요..ㅠ 저도 처음 다이어트할때 몸무게 집착, 강박증탓에 진짜 스트레스 받은..
블루해바라기 답변 늦어서 죄송해요! 운동한지 3개월째 되었고 일주일만에 1키로 빠지더니 그후에 정체기가..안찌는 대신 안빠진..오..랫동안..ㅠㅠ
10일째 정체기라 괴로워요. 집착하지 않으려고 해도 매일 아침 몸무게를 재고 있고ㅎㅎ
저도 지금 정체기라서 힘든데 역시 이 고비만 넘기면 다시 살 빠지겠죠 ㅜㅜ
정체기 어느정도 갔어요?
윽...저랑 똑같아요.. ㅜㅜ 저도지금 정체기라 의욕을 다잃어가네요