다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하루에 단백질, 탄수화물 얼만큼 먹어야 하나요?
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- 2017.08.19 14:58
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저기 나와있는 권장량만큼 먹으면 적당한 건가요?
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저는 저기나온대로 탄수화물은 안지키고 단백질만 지키는 편이예요!!!