<지친다이어트에 자극과 힘이되어주는 자신감 북돋기>여자전용방
힘드시죠~다이어트는힘들지만 예뻐질미래를위해서
난167/50kg
- 2017.08.19 18:58
- 95
- 2
저도 요즘은 다이어트도 더운여름도 다지나갔는데
뭐하고이러고있나생각이들어
우울하고 지치기도합니다~
사실 그냥 저혼자서 일기처럼 쓰려고 들어온방인데!!!
다들같이힘드니깐 같이해보자고시작한 그룹방인데
글도마니안올라오고
저도 요즘엔 식단도무너지고
운동도. 좀게을려져서 더안들어와지는거같아요~
운동보다 식단보다
그냥 사는얘기 살때문에 스트레스받았던거 조금씩풀어놓기로해요!!
다이어트도중요하지만 마음에 평화가 와야 다이어트도된다잖아요
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마음이 젤 중요한것 같아요!
다이어트 권태기가 와서 저도 부쩍 게을러졌다가 다신 앱 깔고 한번더 다욧 시작해보려구요!
12damiel ㅎㅇㅎ대단하세요~사실 몸무게가마니나가는저같은경우는 조금빠져도 티도안나고
언제 거기까지가나 이런생각이 더많아서 지치는것도있는거같아요~그래도 더힘내야죠~