다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
야식대신 요즘 유행하는
유뎌엉
- 2017.08.20 01:36
- 98
- 2
칼로리 낮은 젤리 먹어도 괜찮을까요 그래도 간식이라 꺼려져요
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그래도 야식을 먹는 것보단 낮은 칼로리의 젤리 한두번 정도는 괜찮지 않을까요
옙. 꺼려지는대로 안드시는게 좋습니다. 지금은 칼로리 낮은 젤리를 드시지만 저런 습관이 야식으로 치킨한마리를 부를 수도 있어요...ㅠ