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현미밥 드세요.전100그램먹는데 원래 질겨서 천천히 먹을수밖에 없어서 배가부르고 포만감 오래가요. ㅜ적극추천요
밥은 당연히먹어야죠!!
그걸 깨달으셨으면 절반의 성공입니다~홧팅!
맞아요
다이어트하려면 삼시세끼는 꼭 먹어줘야할듯 해요