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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

김밥으로 3식 하면 도움이 될까요?

다신등급

커피홀l울산

  • 2017.08.21 13:19
  • 385
  • 6

김밥 2줄씩 하루 3끼를 먹는다면 다이어트에 도움이 될까요?
김밥은 시장표 입니다
단무지 부추 어묵 우엉 당근이 속에 들어갔으면 2줄에 약250g입니다

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  • 정석
    크롭탑! 2017.08.21 20:24

    김밥 1줄가지고 3끼를 먹으면 가능해요.. ㅎㅎ 김밥 칼로리 엄청난데 그걸 두줄씩이나 드시면 다이어트 폭망해요.. ㅎㅎㅎ 두줄씩 3끼면 6줄 그러면 걍 고기 드세요 ㅎㅎㅎ 매끼 고기를 먹는게 더 좋을거같아요.. ㅎㅎㅎㅎ ㅠㅠㅠㅠㅠ

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  • 지존
    *LHJ* 2017.08.21 17:26

    김밥 살 엄청 쪄요!!! 밥도 많이 들어가고 거기다가 조림해서 써야되는 재료(기름.간장등등)도 있고요. 저건 다이어트식단이 아닌 살찌는 식단이 될꺼같아요.

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  • 지존
    별바다 2017.08.21 17:25

    아뇨
    김밥에 들어가는 밥양도 많고
    칼로리도 높아요
    근데 끼니마다 2줄씩 드신다면
    칼로리가 어마무시하겠네요

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  • 입문
    째범 2017.08.21 17:13

    김밥 한줄이 밥 두공기라는 글을 어디서 봤었는데....

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  • 입문
    sugaradventure 2017.08.21 14:22

    다양하게 골고루 먹는게 좋을 것 같습니다~ 김밥이 물리기 시작하면 다이어트에 실패하지 않을까요??

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  • 초보
    용꾸꾸기 2017.08.21 13:41

    시장김밥보다는 만들어서드시는게 좋을것같아요
    유투브에 한혜진김밥 이라고 쳐보세용

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