1월17일 스타트
강이여신
스피닝과 등산으로 빠듯하게 다져주겠어헬스끈엇어요 3개월잘쉬었으니 2016년을위해달려보입시다
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당연히 중간에있는줄도복근이죠ㅎㅎ아마 줄이곧넓어지실거여유^^힘냅시다
복근이었으면 ㅎㅎ하네요 ㅠ 제발 복근이여라 .혹시 아신다면 알려주세용~
대박! 저 그런데 가슴부분부터 배꼽까지 1줄 딱 파여있는것도 복근의 일부분인가요??운동 좀 강하게 하긴 했는데 없었던 줄이 생겨서요 ㅠ 혹시 알고계신가요?
2일째
망햇어망해써ㅜㅜㅜ
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당연히 중간에있는줄도복근이죠ㅎㅎ아마 줄이곧넓어지실거여유^^힘냅시다
복근이었으면 ㅎㅎ하네요 ㅠ 제발 복근이여라 .혹시 아신다면 알려주세용~
대박! 저 그런데 가슴부분부터 배꼽까지 1줄 딱 파여있는것도 복근의 일부분인가요??운동 좀 강하게 하긴 했는데 없었던 줄이 생겨서요 ㅠ 혹시 알고계신가요?