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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

3개월 20키로 감량

다신등급

eddiej
  • 2017.08.22 09:53
  • 176
  • 6

어제부터 PT시작했습니다. 3개월동안 20키로 다이어트가 목표인데 식단관리는 어떻게 하는것이 좋을카요?

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  • 정석
    너는말랐다 2017.08.22 11:13

    화이팅 입니다.
    전 두달에 -10 목표였는데
    -2.5.......로 이번주 마무리 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
    정말 이놈의 망할 식욕 ㅠㅠ
    꼭 성공하세요. ✊️

    답글
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  • 다신
    지방이노놉 2017.08.22 10:46

    비밀 댓글 입니다.

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  • 초보
    eddiej 2017.08.22 10:00

    아니요. 이번이 첨 입니다. PT가 좀 비싸기는 하네요.

    답글
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  • 다신
    지방이노놉 2017.08.22 09:59

    비밀 댓글 입니다.

    답글
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  • 초보
    eddiej 2017.08.22 09:55

    네 헬스등록하고 주 3회 PT받는 걸로 시작했네요.

    답글
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  • 다신
    지방이노놉 2017.08.22 09:54

    비밀 댓글 입니다.

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뱃살 집중 운동

2017.08.22 조회수 : 49
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