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다이어트 일기

08월 22일 (음식 831kcal)

다신등급

맥주먹다 15킬로
  • 2017.08.22 12:39
  • 86
  • 0

샐러드도시락

  • 음식
  • 운동

831/ 1246

0/ 207

성공
(208)

아침식사 : 294kcal (35.38%)
복숭아 91kcal
[샤니] 메론빵 190kcal
방울토마토 10kcal
블랙커피 3kcal

오전 간식 : 120kcal (14.44%)
카페라떼 마일드 120kcal
[이디야] 페퍼민트티 0kcal

점심식사 : 417kcal (50.18%)
[아임닭] 허브맛 닭가슴살 소시지 178kcal
삶은 계란 77kcal
방울토마토 20kcal
양상추 22kcal
[오뚜기] 발사믹드레싱 75kcal
자몽 45kcal
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