점심 식단
CHAIKIM
사과 1/4, 맥반석 계란 1개, 바나나 1/2, 생고구마 1/4, 요거트 한컵, 건크랜베리 3조각, 호두 1알 입니다~
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맞아요 ... 요거트가 칼로리가 은근 높은데, 변비 생길까봐 가끔 먹어요 ㅠ
사진 예뻐요~
요거트도 살찐다면서요...?ㅠㅠ
건강하고 맛나보이는 식단이네요!!
대단하네요.
감사합니다~
멋있네요. 화이팅
대단합니다..
5일됐는데 이제 2.2빠졌어요
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