다이어트 일기
08월 22일 (음식 713kcal, 운동 336kcal)
너는말랐다
- 2017.08.23 00:03
- 71
- 0
- 음식
- 운동
713/ 800
336/ 350
성공
(73)
아침식사 : 143kcal (20.06%)
| 조율체 다이어트 쉐이크 | 95kcal |
| 두유습관 | 48kcal |
점심식사 : 262kcal (36.75%)
| 밤호박 | 86kcal |
| 토마토 (중간크기) | 14kcal |
| 병아리콩 | 71kcal |
| [아임닭] 매콤 야채듬뿍 닭가슴살 큐브 | 83kcal |
| 레드 파프리카 | 4kcal |
| 오렌지 파프리카 | 4kcal |
오후 간식 : 165kcal (23.14%)
| 마녀스프 베이스 | 93kcal |
| 바나나 | 23kcal |
| 사과 | 14kcal |
| [핏콩] 유기농 타이거넛츠 분말 | 35kcal |
저녁식사 : 143kcal (20.06%)
| 조율체 다이어트 쉐이크 | 95kcal |
| 두유습관 | 48kcal |
운동 : 336kcal
| 스쿼트 | 52kcal |
| 런닝머신 걷기 | 89kcal |
| 런닝머신 걷기 | 57kcal |
| 런닝머신 걷기 | 81kcal |
| 덤벨 바이셉 컬 | 18kcal |
| 랫풀다운머신 | 39kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기