자유게시판
또 다시 풀과 뿌리와의 싸움ㅜㅜ
리믹스
- 2014.09.22 19:48
- 238
- 8
저녁입니다 ㅎㅎㅎ
한달 한달이야ㅜㅜ 한달만 더하자..
야채생식....
이걸먹고 두시간을 달려보아요ㅡㅡ
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후..ㅠㅠ
전 그냥 일반식먹어요 ㅠ 도저히 힘들어서 안되겠구 ㅠㅠ 대신 위장양을 줄여서 조금 칼로리가 높아도 포만감만 느낄정도로 먹고 정말 한톨씩 먹어요 ㅠ 그럼 배부릅니다 ㅎㅎㅎ
전 닭가슴에 현미밥 약간더 추가해서 야채랑 먹는데 상각외로 좋네요^^
화,,,,화이팅,,!!!!
다먹어두 뭔가 허전함이 올것같지만 그래두 힘내보세요
진짜 저도 저녁에 채소랑 단백질만 먹다보니..먹긴 먹어서 포화감이 들긴하는데 너무 빨리 꺼지고ㅠㅠ 뭔가 먹어서 배는 부른데 안부른..이상한 느낌..? 빨리 살빠졌으면 좋겠어요 괴롭네용ㅜㅜ
힘들구마 그러게요...
뭔 개고생인지....얼른 빼고 조절하며 살고싶네요
저두부가..치즈였음좋겠어요.....ㅠ