*8/21/2017(월)
#오마이제니
(시차가 있어서 포스팅이 한박자씩 늦어요 ^.~)-저녁을 좀 더 클린하게 먹으려고 했는데.. -아침에도 뭔가 빵대신 견과류같은걸 먹었으면 좋았을듯-운동도 차차 늘려가야지-일단은 꾸준히만!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
통밀빵으로 바꿔보시는것도 좋을듯해요~!
역시 살빼려면 적게 먹어야하나봐요~ 밀가루 안먹기 도전2일차인데~벌써 빵이 생각나네요..^^
수요일 다이어리
저도 오늘 다이어리~!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
통밀빵으로 바꿔보시는것도 좋을듯해요~!
역시 살빼려면 적게 먹어야하나봐요~ 밀가루 안먹기 도전2일차인데~벌써 빵이 생각나네요..^^