다이어트 일기
01월 17일 (음식 1036kcal, 운동 183kcal)
민소매입기
- 2016.01.17 14:09
- 41
- 0
점심식사 : 405kcal (39.09%)
| 쟁반막국수 | 405kcal |
저녁식사 : 435kcal (41.99%)
| 백반 | 435kcal |
간식 : 196kcal (18.92%)
| 쑥차 | 52kcal |
| [동화C&F] 미니약과 | 144kcal |
운동 : 183kcal
| 불타는 허벅지 | 33kcal |
| L자 다리운동 | 120kcal |
| 플랭크 | 30kcal |
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