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..저녁운동후 배고픔

다신등급

살빼자임아
  • 2017.08.23 21:47
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저녁운동다하고 배고프면 어떻게 버티나요 ㅜㅜ

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    피자좋아 2017.08.24 14:51

    적절한 시간에 운동하고 밥드시는것도 좋고 밥부터먹고 운동해야한다면 운동직후 두유나 바나나하나정도 좋을 것 같습니다

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  • 초보
    콩이2 2017.08.24 02:45

    그냥 시원한보리차한잔..

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  • 입문
    미음123 2017.08.24 00:32

    전 두부나 계란으로 허기를 달래요

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