정말 드시고 싶은건 드셔야 나중에 폭식안해요. 그렇게라도 풀어야 오랫동안 다이어트 할수있어요.

제가 라면끊은지 8개월다되가다가
그저께 너무먹고싶은거에요
효리네민박 보는데ㅠ라면 끓이는걸보고는ㅠ
그래서 그냥 그저께 먹엇거든요
이성잃어가지고 커리불닭볶음면1개
핵불닭1개
꼬꼬불닭면1개
신라면1개
맛짬뽕면1개
5개를흡입한거에요
솔직히 그날저녁에 소화도안되고 후회가됬는데요
다음날다시맘잡고운동하고 나니까 라면에 대한미련은 없더라구요
먹엇으니까용
평생안먹을것ㆍ도아니고
대신 미댕이님은 저만큼 ?은 절대안드실거니까 낮이나 오전에 1개정도는 드세요 ㅠ반개라도요
면만 대충먼저끓이고 물버린다음에 스프넣고다시끓이면 기름기좀빠져서 나을거구요 국물은 되도록드시지말구영

곤약면이랑 컵누들에선 그맛이안나죠... ㅎㅎ 라면을 면이랑 국물을 따로 끓이셔서 면을 찬물에 여러번헹궈서 기름기를 좀뺀다음에 국물에 넣어서 드셔보세요. 먹은담에 가르니시라랑 카테킨같은것도 먹어보고.. ㅎㅎㅎ... 먹고싶을땬 어쩔수없어요 먹어야지 스트레스쌓이면 살못빼요

면 1/3넣고 곤약넣고 계란풀고 드셔보세요 ㅎㅎ

신라면 작은컵 드세요 저도 가끔 라면먹고싶을때 먹어요..300kcal