다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
진짜 이거 변비안지 뭔지 .. 고민이네요 심각해요 ㅠ
*봄*
- 2017.08.24 21:31
- 180
- 2
14살 학생입니다
다이어트 한지 4년이됬고
요요와 한약도 복용하는 어려움을 겪으며 결국 10키로를 감량하였습니다.
하지만 요즘 정말 대변이 안나와요 ㅠㅠ
2달짼가...
삼시세끼 꼬박 챙겨먹고
운동도 일주일에 이틀이상
합니다
다만 제가 물을 잘 안마셔요
물을 마시면 다 배출이 안되고 무게로 남아서 키로수가 올라갈때마다 무섭거든요
핑거루트
한약
유산균 알약
다 복용햐보았지만...
효과는 없었어요...
확실한 처방 부탁드여요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
물 자주 마시고, 세끼 먹을 때 오이 반개씩만 꾸준히 먹어보세요. 변비 없어져요. 야채는 꼭 필수..
물은... 다 나가게 되어있으니...
많이 마심이 중요해보여요..
저도 만성변비인데 제 습관이 워낙 물을 안마시는거네요...ㅠ
잘 안고쳐지지만요..ㅠㅋ