가입 한지는 오래됐는데...
멀로먼로
다이어트 한지도 좀 됐네요...허리도 6인치 줄고, 체력도 늘고, 10kg은 넘게 뺐는데....!!인바디 8월 1일에 하고 20일쯤 했어요 근육 1kg 넘게 빠지고, 지방도 몇 백그램 빠졌네요ㅠㅠㅠ 오늘 몸무게 재보니1.5kg 쪘어요3일?만에 이래도 되는건지ㅠㅠㅠ체지방 10kg 빼고 근육 1kg 늘리라는 인바디 결과였는데...조바심이 나요ㅠㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
다이어트 사흘째~ 배고프네요
08월 24일 (음식 891kcal, 운동 97kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.