다이어트 일기
01월 18일 (음식 805kcal)
뀨뀨옒
- 2016.01.17 16:39
- 66
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아침식사 : 141kcal (17.52%)
| 양상추 | 7kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| 사과 | 28kcal |
| [매일유업] 매일바이오 플레인 저지방 | 13kcal |
점심식사 : 24kcal (2.98%)
| 새송이버섯 | 24kcal |
저녁식사 : 640kcal (79.50%)
| 냉모밀 | 195kcal |
| [맥도날드] 초코콘 | 234kcal |
| 잔파무침 | 38kcal |
| 닭가슴살 | 81kcal |
| 양송이버섯 | 12kcal |
| [서울우유] 저지방우유 | 80kcal |
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