그리고 음식은 칼로리만 맞으면 아무거나 상관없나요?
뚜교이
예를들면 양상추 반통 대신 피자 한입 이런식으로요!
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저두 칼로리는 고민 많이 하는데 배불리 먹는걸 많이해서 .. ㅎ
아뇨아뇨 칼로리는 수치일 뿐 건강하게 먹는 게 더 중요해요ㅜ가끔 먹는 건 괜찮지만 칼로리만 보고 하는 건 안 좋아요칼로리 대신 성분표를 보는 걸 추천드려요 ㅎㅎ
160에 55키로면 요가가 나을까요 복싱이나 스피닝이 나을까요ㅜㅜ
8월 25일 금요일~🌞🌞
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저두 칼로리는 고민 많이 하는데 배불리 먹는걸 많이해서 .. ㅎ
아뇨아뇨 칼로리는 수치일 뿐 건강하게 먹는 게 더 중요해요ㅜ
가끔 먹는 건 괜찮지만 칼로리만 보고 하는 건 안 좋아요
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