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두달동안 8키로 감량

다신등급

대학생다이어터요
  • 2017.08.25 14:03
  • 2,444
  • 11

사진은 8/7 ->8/25
아직 가야할 길이 멀다 뺘사뺘사!!

두달동안 8키로 감량

두달동안 8키로 감량

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  • 지존
    엄마뚠띠 2017.08.30 08:36

    부럽습니다!!!

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  • 정석
    대학생다이어터요 2017.08.28 00:56

    건강한습관들이기,종과준 저는 아점으로 일반식(밥4/1 반찬,국 ) 먹고 헬스장가서 1시간 런닝머신 20분 근력운동하고 집에와서 6시전에 요거트나 바나나쉐이크로 허기 달래고 6시이후에 아무것도 안먹었어요ㅎ

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  • 초보
    키퍼 2017.08.27 21:34

    멋있어요!

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  • 지존
    엄마뚠띠 2017.08.27 19:24

    두달 8kg 어찌 빼나요~~
    궁금하네요

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  • 입문
    hing힝 2017.08.27 17:59

    빠샤화이팅이용 ㅎㅎ

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  • 다신
    숨겨왔던나의배꼽 2017.08.27 14:00

    쏙~

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  • 초보
    혀니*^^* 2017.08.27 09:35

    멋있어요~~~목표까지 힘네세요 ^^

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  • 입문
    호로뱃살 2017.08.26 15:44

    우와

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  • 정석
    건강한습관들이기 2017.08.26 14:48

    우와 두달 동안 8키로 감량 어떻게 하신건가요?
    무리가 오지는 않나요?
    저는 음식량 줄이는게 너무 힘들던데 식사량을 많이 줄여야할까요?ㅠ
    운동이랑 식단 비법 좀 알려주세요~

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  • 초보
    나는45키로다하핫 2017.08.26 11:19

    대단!!

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