30일 1,000kcal 식단
30일 1,000kcal 식단 5일차 성공!
고양이가어흥
- 2017.08.25 22:36
- 36
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아침공복으로 300탔고 이제 다시 사이클 타는중
오늘은 식욕에 지배 당해 피자도 먹고 치킨도 먹었다 그랴도 1000은 안넘겼다 ㅋㅋ 대단 ㅋㅋ
한두조각 먹는다고 찌는것도 아니고 어느정도 운동으로 커버 할슈 있는것 같아서
앞으로도 식단으로 스트레스 받지말고 먹으몀서
운동으로 빼야지 하면서 가볍게 생각해야 겠다
스트레스는 적!!
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