오늘 점심에 치즈돈까스를 오랜만에 먹었는데 정말 맛있었다.
맛있긴한데 느끼해서 남겼음ㅜㅜ 치즈+튀김 조합이라 속이 되게 더부룩했다. 예전같았으면 더부룩한게 뭔가 하고 다 먹었을텐데 ㅋㅋㅋㅋ 좋아하는 치즈를 남기다니ㅜㅜ
속이 너무 기름져서 좋아하지도 않는 쓴커피로 속을 눌러줬다. 시럽 안넣은 콜드브루블랙~ 가끔 커피 마시고 싶을 때 아메리카노 먹는데 정말 맛없다ㅎㅎ 아메리카노는 케이크 먹을때나 먹을 수 있는건데ㅜㅜ

저녁은 굳닭체험단으로 받은 닭가슴살볼 청양고추맛과 샐러드,단호박을 먹음. 개인적으로 오리지널보다 청양고추가 살짝 매콤하고 맛있으니 혹시 사드실 분은 청양고추 추천ㅎㅎ

간식으로 다 죽어가는 사과 하나 먹었당. 사놓고 까먹고 있었더니 조금 물렁해져서 얼른 해치웠다 너무너무 배부른데 오늘은 운동 빡세게 해서 괜찮은 느낌 ㅋㅋㅋㅋ

런닝 46분 뛰다 걷다해서 261칼로리 소모하고 그외 근력운동도 한시간가량하고 집에 와서 강하나 스트레칭도 했다! 글쓰다보니 강하나스트레칭 칼로리 입력 안한게 생각나서 얼른 기록해야겠다ㅎ 내일도 운동 빡세게 해야징