GM다이어트 7일차
Soheep
아직 끝나진 않았지만 잘 버텨서 마지막 날입니다~!매일 웨이트 한시간하고 걷기 15000걸음정도 해서 지금까지는 5키로 정도 빠졌어요! 제발 요요 없기를..ㅠㅠ
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용기가 납니다
넵화이팅할께요^^
52.5kg목표 저는 이틀째 채소만 먹는날이 제일 힘들었던거같아요..ㅠㅠ 그 뒤는 고기먹는날만 향해서 버텼어요 ㅎㅎㅎ 꼭 성공하세요~~
저도낼부터지엠스타트끈는데 잘버틸수잇을지걱정부터되네요.성공하신거대단하세요 보식잘하셔서 유지잘되시길빌어요.
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30일 플랭크 4일차 성공!
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52.5kg목표 저는 이틀째 채소만 먹는날이 제일 힘들었던거같아요..ㅠㅠ 그 뒤는 고기먹는날만 향해서 버텼어요 ㅎㅎㅎ 꼭 성공하세요~~
저도낼부터지엠스타트끈는데 잘버틸수잇을지걱정부터되네요.
성공하신거대단하세요 보식잘하셔서 유지잘되시길빌어요.