다이어트 일기
08월 26일 (음식 1181kcal, 운동 480kcal)
Nasaa
- 2017.08.26 20:29
- 35
- 0
- 음식
- 운동
1181/ 1161
480/ 194
성공
(266)
아침식사 : 545kcal (46.15%)
| [오뚜기] 진라면 매운맛 | 250kcal |
| 요구르트 | 180kcal |
| 삶은 계란 | 115kcal |
점심식사 : 636kcal (53.85%)
| 삶은 계란 | 308kcal |
| 닭가슴살 | 109kcal |
| 맛살 생것 | 84kcal |
| 요구르트 | 135kcal |
운동 : 480kcal
| 빠르게걷기 | 480kcal |
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