다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
30일 천칼로리 식단 질문있어요~
여름별
- 2017.08.26 20:32
- 66
- 0
비만>보통>과체중에서 다시 보통으로 향하고픈 다이어터입니다
키 167에 20대 중반 여성입니다
도전중에 30일 천칼로리 식단 도전이 있는데 천칼로리만 먹어도 부담이 없을지 궁금해서 질문 남겨보아요
자주 다니는 병원에서 너무 안먹으면 기초대사량이 떨어진다고 그러셔서 고민이 되네요
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