다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 할때마다 폭식증 생기는분들
여름별
- 2017.08.26 20:40
- 112
- 1
저만 그런가요?
몸에 병도 생기고, 인생 최저 몸무게 나갔을때는 폭식증으로 병원에 다니면서 다시 돌아왔어요
운동 20, 식이 80신경쓰는 편인데 먹는걸 단계별로 줄여야하나 싶네요
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폭식증이있으셨다면 식이를 단계별로 줄이시는게 정말좋을것같아요😁