다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 식단 운동
sebastan
- 2017.08.27 01:41
- 43
- 0
평소에 학교 급식밖에 안먹어서 다이어트를 할때 급식 대신 두유 먹고 저녁엔 샐러드를 먹는데 요요가 오진 않겠죠?그리고 운동은 만보 걷기랑 캐시 안벅지 뒷벅지 강하나 스트레칭 2세트 복근 코어운동 2세트 진행중이에요
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