점심 식단
여유로운다이어터
아보카도 + 연어와 광어회 조금 + 김김에 회랑 아보카도를 싸서 먹었어요! 아직 아보카도가 입에 붙지 않아서 느끼한 감이 있더라구요ㅜㅠ 그래서 초고추장을 조금 넣어서 먹으니 먹을만 했습니다ㅎㅎ총 칼로리 : 아보카도(3/4) 140 + 회 106 + 초고추장 20 + 김 3~10 = 269~276 칼로리
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
30일 슬림한 팔 4일차 성공!
8.28 점심
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.