다이어트 일기
01월 17일 (음식 399kcal, 운동 560kcal)
웰치스
- 2016.01.17 20:26
- 89
- 0
점심식사 : 386kcal (96.74%)
| 쌀밥 | 238kcal |
| 닭발볶음 | 81kcal |
| 돼지껍데기 | 57kcal |
| 배추김치 | 10kcal |
저녁식사 : 13kcal (3.26%)
| 방울토마토 | 13kcal |
운동 : 560kcal
| 줄넘기(시간) | 300kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 260kcal |
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