커뮤니티 - 💛10대 다이어터들은 모여랍💛 - 존 더이어트망한것같습니다.. - 다이어트신

즐겨찾기

- 전체
- 칼럼
- 운동
- 식단
- 성공후기
- 음식칼로리
- 운동칼로리
- 전체
- 전신
- 복부
- 상체
- 하체
- 스트레칭
- 댄스
- 요가
- 4주챌린지
- 전체
- 눈바디
- 비포&애프터
- 자극사진
- 일기
- 식단
- 운동
- 레시피
- 팁&노하우
- 고민&질문
- 자유게시판
- 지역방
- 관리자에게

💛10대 다이어터들은 모여랍💛

함께 읽으면 도움되는 글

댓글쓰기

댓글 4

등록순

최신순 공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 1
부러워요 0
예뻐요 0

초보

1958588 뀨9 2017.08.28 19:11
네

답글

비밀댓글
|

공감 0 신고 0
초보

1958587 뀨9 2017.08.28 19:11
흐규ㅠ

답글

비밀댓글
|

공감 0 신고 0
입문

1958370 36키로감량성공 2017.08.28 17:14
저도 36키로 감량하면서 많은 폭식을했지만 포기하지않고 꾸준히하면 금방금방빠집니다.
먹어서 몸무게가 바로늘어났다고해도 금방다시빠지는 수치입니다
힘내세요

답글

비밀댓글
|

공감 0 신고 0
입문

1958369 36키로감량성공 2017.08.28 17:14
다이어트에서 중요한거는 꾸준함입니다.
먹은것은 48시간내에 운동+기초대사량 으로빼주시면 되는거구요
급식,과자,군만두 정도는 괜찮습니다 ㅎㅎ
먹었다고 좌절하지마시고 꾸준히-빼신다고 생각하시면되요
오늘폭식을했다면 한번쯤 생각해보고, 운동꾸준히하시면서 내일부터는 조심하자!라고 생각해보세요!

답글

비밀댓글
|

공감 0 신고 0

이전글: 오늘 저녁
2017.08.28 조회수 : 258
다음글: 정체기+요요 극복하자!!
2017.08.28 조회수 : 118

공지사항

다이어터 랭킹

- 고객센터
- diet365@funnym.co.kr
- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
  연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
- 관리자에게
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
  서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU)
- 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
  건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
- SNS

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

사진 첨부

제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

위치보기