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진짜 찝니다.
술 안먹으며 운동하고 식이하니 빠지던 살이
술먹고 열운동하며 식이하니 안빠지더군요.
제생각은 술을 마신다해 살찌는게 아니라 술이살을찌게만드는 ...그리고 또 술만먹는게 아니잖아요 술만먹는다함 오히려 빠져요 수분을잡아가 일시적으로 근데 그후 폭풍식욕을 자극하죠
예를들어 맥주는 한잔에 빵 7개 먹는것과 비례합니다! 많은 량의 불필요한 탄수화물을 섭취한 셈이죠
탄수화물은 우리몸의 주된 에너지원이지만 에너지에 쓰이는 양보다 많게되면 모두 지방으로 저장됩니다. 그렇기때문에 살이 찔 수 밖에 없겠죠?