다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트중 운동하는데 몸무게가..
최나연01
- 2017.08.28 22:13
- 153
- 5
운동하는데 오히려 몸무게가 늘었어요ㅜㅜㅜ 그래도 체지방률?이 떨어졌는데 좋은건가요..
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원래 다이어트 초반에 근육붙기 시작하면서 몸무게 늘어난대용 곧 다시 줄어들거예요~
이러다가 결국 빠질까요??? 언제쯤 몸무게는 줄까요ㅜㅜ
엄청 좋은거예요@!! 근육량 늘면서 운동효과도 커져서 다이어트 이대로 지속하시면 살은 금방 쑥쑥 빠지실거에요!!!! 조금만 더 힘내세요^^
그래도.. 살빼려고 헬스다니는데 오히려 운동하면서 늘어서요ㅋㅋㄱㄱ.. 언제쯤 살은빠질려나..
네 좋은 거에요!
근육량이 늘어서 몸무게가 늘은 거니까요 ㅎㅎㅎ
눈바디 보시면 라인 같은 부분이 달라져있을거에용:)