다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식욕이 너무 많아요
더럽더럼스
- 2017.08.29 01:34
- 84
- 2
식욕이 너무 많아서 다이어트가 힘들어요
배가 부른데도 계속 먹고 싶고 음식이
앞에 있으면 꼭 먹어야 되고 다 먹어야 직성이 풀리네요ㅠ
안먹으면 안될 것 같고
먹고나서 또 후회하고 ㅠ
식욕 억제제라도 먹어야 할까요?
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비밀 댓글 입니다.
저도 처음 몇 주 간이 그렇게 정말 힘들었는데 진짜 먹을 게 막 땡기면 그냥 음식사진 보거나 자극사진 봐요!! 당장 앞의 음식보단...멀리 내다보면서 이게 다 지방이고 살이다...이렇게 생각하는 수 밖에요ㅠ