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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

체지방률 줄이려면

다신등급

boming

  • 2017.08.29 21:29
  • 118
  • 3

역시 운동이 답인가요?
그냥 식이조절로만 하면 역시 예쁘게 못빼겠죠 ㅠㅠㅠ 하

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  • 지존
    younlion 2017.08.30 00:27

    운동으로 빼면 애플힙과 예쁜 11자복근도 같이 얻으실 수가 있습니다. 조금만 공들이면되는데.. 그 조금이 어렵고 차이도 크죠 ㅠㅋ

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  • 다신
    이번엔진짜꼭 2017.08.29 21:43

    운동과 병행하면 좀 더 수월하고 탄탄하게 빠지실꼬예요^^ 홧팅하세요~!!

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  • 다신
    요요빠이 2017.08.29 21:35

    다욧엔 식이조절이 우선이지만 건강을 생각한다면 적당한 운동도 필요한듯 합니다.

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