자유게시판
다이어트 7일째
Chyoung
- 2017.08.29 23:26
- 47
- 0
하루 900칼로리 섭취중입니다.
아침:단백질쉐이크200
점심:일반식 400
저녁:단백질쉐이크200
중간중간 과일 섭취로 100칼로리로 제한하고 있는데
7일째되니까 좀 힘드네요. ㅋㅋ
이번엔 꼭 성공하고 싶습니다.
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