자유게시판
확실히 생활 습관에 변화가 필요한듯.요
독해질꺼야
- 2014.09.23 07:29
- 156
- 4
내가 하고있을땐 몰랐는데
남보니 알겠더라고요
운동끝나고 가는데 날씬한 사람둘은 계단으로 가고 나머지는 엘레베이터 기다리고
지하철타면 친구들도 운동한다면서
계단 안걷고 에스컬레이터 타고
집에서 가는데 좀 걸으면 되는데 마을버스타고 머 집에선 더 ...
생활습관 부터 고쳐야
먼가 달라 질꺼 같아요 ㅠㅠ
멀고도먼 다이어트 ㅠ
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맞아요..작은 차이지만 시간이 누적되면 큰차이지요..그래서 틈새운동도 무시못한다니까요.
맞아요ㅜㅜ....기본적인 습관부터 띁어고쳐야함....
맞아요ㅎㅎㅎ
근데 살찌고 몸 무거우니 계단 걷는것도 힘들더라구요ㅋ
악순환. . ㅎㅎ
맞는말인것같아요ㅠㅠ 진짜 날씬해지려면 생활습관이 달라져야하는것같아요...