자유게시판
어쩌다보니 저녁 금식을..
연린
- 2017.08.30 13:36
- 94
- 1
계속 다이어트 식단을 해왔는데
주기적으로 가는 수업에서 수업시간에 선생님께서 군것질하는걸 좋아하셔서 수업하다가 탕수육도 시키고 햄버거도 사오시고 과자도 주시고 하는 통에ㅋㅋㅋㅋ
유혹을 못이기고 조금이라도 먹은 날엔 저녁을 거의 굶었어요
근데 세끼 다이어트식 하는것보다 점심에 조금 고칼로리 먹어도 저녁 굶는게 살이 잘 빠지더라구요
그러다보니 점심때 좀 맛난거 먹고싶을땐 아주 살짝 먹고 저녁은 굶거나 과일 조금 정도만 먹었더니 스트레스도 안받고 좋던걸요
물론 건강엔 그리 좋지 않겠지만ㅋㅋㅋ
정 맛난거 먹고싶을땐 괜찮더라고요. 뭐 일일일식도 있는데.
이것도 익숙해지니까 저녁 굶는것도 괜찮아지고..
얼른 살빼고싶네요..!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
그게 아침에 먹은건 점심에 점심에 먹은건 저녁에 소화되기 때문일거에요. 저녁먹은건 거의 칼로리 소모가 적어서 아침이나 낮보다 저녁에 먹으면 찌고 낮에 먹으면 좀 덜 찐다고 하더라구요.