비포&애프터
두달째도전완료81-72.6-68.2
enff****
3
- 2017.08.30 16:57
- 2,557
- 19
이제 두달째 마무리가 되어 이렇게 글을 남기네요
첫달만해두 마음도 독하게 먹고해서 8키로 감량했는데
이번달은 아마도 아이들방학, 시엄니 생신,
내생일,휴가로 마음이 좀 느슨해져서 그런지 먹는것을 못참고
체중을 뺏다가 다시 복귀ㅡㅡ
이런식으로 해서
4키로 정도만 빠졌네요
아침 걷기랑 물 2리터 마시기는
꾸준히 하였답니다
나름 체중에 앞자리가 7에서 6으로 바뀌었다고
방심을 해서 그런지 다이어트 초심을 자주 잊어버리게되고
아이들과 먹고있는 자신을 발견 ㅡㅡ
그래서 체중이 오르락내리락 ㅡㅡ
바로 세달째 운동을 시작하려 합니다
이번엔 다시 초심으로 돌아가서 식단조절을
잘할수있도록 해야할것 같아요
세달째 다이어트도 화이팅하도록할께요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
파이팅!!
배터리가음슴 ^^뱃살이 제일 티가나네요^^전 먹는것을 워낙좋아해서 힘드네요
칼로리쏙쏙 네 감사합니다
오오 뱃살이 들어가고있네요!! 저는 먹는것보다 운동 꾸준히가 힘들더라구요ㅠ
화이팅이에요
함께 힘내요!!
진짜 대단하세요😄
뚠뚠이도전기G9우치도사 감사합니다^^그런데 운동은 꾸준히하는데
자꾸 먹는것에 대해 의지가 약해지네요--
우와.. 의지가 대단하세요!!
대단하세용