플랭크 30 일 후기...
또먹으면개다
플랭크 한달 넘게 했지만 아직도 힘들다는...ㅜㅜ자세도 아직도 불안불안~ 더 하다보면 좋아지겠죠?꾸준히 해보려구요~ 모든 운동은 꾸준함이 제일이니깐~
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꾸준함에 박수를 보냅니다~ 전 오늘부터 1일도전해요^^
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