20170830
kai
오늘은 개인적으로 스트레스가 너무 쌓여서 야식을 먹었습니다. 그나마 정신줄을 잡고 스나오 럼레이즌 아이스크림으로 골라서 80칼로리....내일은 야식을 안먹을수 있도록 노력해야겠습니다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
물 진짜 많이 마시셨네요. 뭐니뭐니해도 건강이 최고입니다 스트레스 ㅜㅜ 받지 마셔요!
감사합니다.
그래도 오늘 하루 음식 칼로리 자체가 적으신걸요! 오늘도 수고하셨습니다^^
30일 플랭크 4일차 성공!
30일 플랭크 3일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
물 진짜 많이 마시셨네요. 뭐니뭐니해도 건강이 최고입니다 스트레스 ㅜㅜ 받지 마셔요!
감사합니다.
그래도 오늘 하루 음식 칼로리 자체가 적으신걸요! 오늘도 수고하셨습니다^^