30일 복근 challenge 후기
후뚤
비포 사진이 없어졌어요ㅠㅠ 훨씬 빵빵이었는데
이건 운동한지 15일 쯤 입니다원래는 복부 비만이 더 심했어요
(애프터 ) 복근은 없지만 많이 들어갔어요 ㅎㅎ체지방이 줄어든 것 만으로도 만족합니다
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대단해요
30일 애플힙 2일차 성공!
야식으로 치킨은 치명적이네요~
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