자유게시판
오늘부터합니다
고고공
- 2017.08.31 12:30
- 73
- 2
오늘부터 다이어트목적이아니라 폭식부터고칠려구요ㅜㅜ 하루세끼 일반식으로먹고 군것질을 안할꺼예요! 한달동안 일반식을 먹을면서 운동할려구요...ㅠㅠㅠ샐러드 고구마 다이어트음식으로매번 해봤지만 금방요요오고..폭식도해서요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ지금살많이쪄서 자존감도낮아질뿐만아니라 빨리살빼고싶은마음은 엄청들어요...응원해주세요😢😢
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저도 오늘부터입니다 같이 힘내용
저도 한달까지는 일반식했어요
대신 현미콩밥반공기에 상추ㆍ양파ㆍ깻잎등 쌈싸먹었어요
운동도 하고 야식전혀안했더니
5키로가 빠지더라고요
식사시 고칼로리나 국물 찌개는 드시지마시고 야채와 버섯위주로 저염식으로 드세요
화이팅하세요~