자유게시판
몸은 거짓말을 안한다
루갈번스타인
- 2014.09.23 09:06
- 141
- 4
다이어트중에 어제 밤에 아침햇살300ml 숏다리 천하장사 먹엇다. 덕분에 몸무게 하루사이에 0.1kg 늘었다 . 다신 안먹어야지 ㅜㅜ
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어제 과자먹엇는데 .. ㄷㄷㄷ....
진짜 거짓말안한다가 맞는말입니다 ㅜ
맞아요 ㅜ 지금도 정체기인건 아마도 지방을근육으로 바꾸는중이라 그런듯요체지방3프로 줄고 근육량 3프로 늘었어요
딱히 먹은만큼 찌고 안먹은 만큼 빠지는 건 아닌듯해요.
축적되었다 확 오르거나 확 내리거나..
전 어제 저녁 굶었는데도 0.1키로 쪘어요 ㅡㅜ
어쨌든 화이팅요!~~