다이어트 일기
08월 31일 (음식 872kcal, 운동 26kcal)
산소네
- 2017.08.31 22:28
- 49
- 0
- 음식
- 운동
872/ 1042
26/ 174
성공
(22)
아침식사 : 161kcal (18.46%)
| 삶은 계란 | 77kcal |
| 복숭아 | 84kcal |
오전 간식 : 14kcal (1.61%)
| 토마토 (중간크기) | 14kcal |
점심식사 : 547kcal (62.73%)
| 쌀밥 | 310kcal |
| 삼치구이 | 124kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
| 두부 | 88kcal |
오후 간식 : 7kcal (0.80%)
| [엔젤리너스] 아이스아메리카노 | 7kcal |
저녁식사 : 122kcal (13.99%)
| 우유 | 122kcal |
야식 : 21kcal (2.41%)
| 아몬드 | 21kcal |
운동 : 26kcal
| 팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) | 18kcal |
| 와이드 스쿼트 | 8kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
forgetmenot41
N
-
2
건강한묘령낭자
N
-
3
쳇바퀴돌리는다람
N
-
4
튼튼45
N
-
5
디룩디룩시러
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기