오늘 아침밥이예요ㅎㅎ
내일은날씬이
다이어트 시작한지 50일가량 됐고7키로 감량했답니다아침은 무염식으로...황송한 밥상이지만 오늘따라 맛없네요!ㅜㅡ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
7키로! 대단하셔요
대단하시네용 화이팅
저의 저녁식단이네요 ㅎ
우와 단호박 맛잇겠어요! 저는 단백질쉐이크 먹어요ㅜ 50일에 7키로.. 대단하세요!ㅎ
그냥 밥량줄이는걸로는 살빼기 힘들까요?
식단 건강해보이고 맛있어보이네요~~^^ 화이팅
난 바나나2개 계란3개 사과 반쪽입니다 님 식단도 좋네요~~
50일에7키로.... 와 부럽다
살찌는 데는 이유가 있다. 내가 살찌는 이유는 과식과 운동부족!
가을엔 국화차 한잔 하세요~
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
7키로! 대단하셔요
대단하시네용 화이팅
저의 저녁식단이네요 ㅎ
우와 단호박 맛잇겠어요! 저는 단백질쉐이크 먹어요ㅜ 50일에 7키로.. 대단하세요!ㅎ
그냥 밥량줄이는걸로는 살빼기 힘들까요?
식단 건강해보이고 맛있어보이네요~~^^ 화이팅
난 바나나2개 계란3개 사과 반쪽입니다 님 식단도 좋네요~~
50일에7키로.... 와 부럽다