8월 정산 해요~
인스턴트NO
8월2일에시작해서 9월1일날 8월 정산합니다~ 오늘까지 총66.5kg 하루세끼 다먹고 운동도꾸준히 하니깐 많이 빠졌네요 9월달은 칼로리를 조금 올려서 운동을더열심히해야겠어요ㅎㅎ! 모두화이팅!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
꾸준히 하신게 그래프에 딱 드러나네요~ 반성하고 가요. 이번 달에는 저도 같이 내려가요~!ㅎ
우와 넘 부럽네요! 9월도 같이 화이팅해요!
o하얀나비o 요니잇 뭐가문제야베이비 하리보먹구싶다 감사합니다!!'-' 9월달도 화이팅하세용~!!
그래프 진짜 워너비 그래프네요 ㅋㅋㅋㅋ 자극받구가용!
멋져요!! 고생많으셨어요:-)
와 그래프 예술이에요!
와 그래프예술이네요ㅎ 9월도 피이팅이에요~!
깔라만시
하루
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
꾸준히 하신게 그래프에 딱 드러나네요~ 반성하고 가요. 이번 달에는 저도 같이 내려가요~!ㅎ
우와 넘 부럽네요! 9월도 같이 화이팅해요!
o하얀나비o 요니잇 뭐가문제야베이비 하리보먹구싶다 감사합니다!!'-' 9월달도 화이팅하세용~!!
그래프 진짜 워너비 그래프네요 ㅋㅋㅋㅋ 자극받구가용!
멋져요!! 고생많으셨어요:-)
와 그래프 예술이에요!
와 그래프예술이네요ㅎ 9월도 피이팅이에요~!